Filippo Tartaglini
Stitichezza rimedi: la cura naturale contro la stipsi
La stitichezza è un problema che affligge moltissime persone e che consiste in una difficoltà più o meno marcata nell’atto della defecazione; ciò impedisce il corretto svuotamento del colon e quindi una serie di disturbi associati.
La stipsi è un problema da non sottovalutare
Una stipsi protratta per giorni non dovrebbe essere mai sottovalutata, anzi è consigliabile consultare il medico se questa prosegue per diversi giorni: può risultare infatti pericolosa e portare a conseguenze rilevanti; per questo è caldamente consigliata la visita dal proprio medico per un consiglio e per prevenire eventuali problemi futuri.
Il fatto che questa particolare esperienza si protragga nel tempo per diverse volte all’anno o addirittura al mese dovrebbe far riflettere le persone.
Molte persone invece sottovalutano la cosa, divenuta ormai una routine quotidiana, dimenticandosi che l’aver difficoltà ad andare in bagno non rientra nella normalità fisiologica del corpo e che le cause di… Continua a leggere
Postura a scuola
Quando parliamo di bambini e ragazzi l’educazione ad una postura corretta è di primaria importanza: il mantenimento nel tempo di posture sbagliate è un grande fattore di rischio per problemi fisici presenti e futuri.
I bambini sono diversi dagli adulti
I bambini tendono a perdere la concentrazione molto facilmente, specialmente in un ambiente come la scuola che non sempre è in grado di affascinare i propri alunni; questi ultimi di conseguenza tendono ad assumere posizioni che rispecchino il loro stato d’animo (linguaggio del corpo).
Se ci pensate bene, i bambini sono famosi per mantenere posture strane, spesso poco corrette e parecchio scomode per un adulto che le vede; grazie alla loro capacità di adattamento e di flessibilità però, riescono a mantenerle senza incorrere nei tipici dolori che invece proverebbe un adulto qualsiasi nelle stesse posizioni.
Perché stare attenti alla postura
Il bambino o ragazzo raggiunge la maturità fisica solo… Continua a leggere
Postura
La postura è l’insieme di tutti gli adattamenti intrapresi dal nostro corpo per far fronte a situazioni e condizionamenti fisici, emotivi o energetici di un dato periodo di tempo; questi adattamenti determinano una posizione specifica del corpo nel suo insieme o di parti di esso nelle varie condizioni statiche o dinamiche in base alle diverse situazioni alle quali si trova davanti.
La classica definizione di postura è stata leggermente modificata in base alla mia esperienza cercando di renderla il più semplice possibile.
Perché è importante una postura corretta
Quando si parla di postura in genere si ignorano le decine di correlazioni che esistono tra di essa e il nostro stato di salute psico fisico; una postura corretta infatti è un fattore molto importante per:
- il miglioramento e la prevenzione di tutti i dolori fisici reumatici acuti e cronici;
- il recupero e la prevenzione ortopedica da qualsivoglia problema o evento… Continua a leggere
Massaggi Brescia
Il massaggio è un arte millenaria, un’armonia di carezze, tocchi, rilassamento e benessere, capace di far provare delle sensazioni difficilmente ripetibili in altro modo; è un insieme di manualità, esperienza e passione che, nelle mani giuste, vi saprà guidare in un viaggio unico e meraviglioso.
Proprietà del massaggio
In un massaggio professionale sono racchiuse moltissime proprietà, ognuna delle quali ha la sua importanza nel raggiungimento del proprio benessere:
A livello fisico agisce:
- migliorando la tonicità e la elasticità della pelle e dei muscoli trattati;
- aumentando la funzionalità articolare e delle ossa;
- eliminando i dolori muscolari e la conseguente sensazione di fastidio grazie al trattamento di contratture e trigger point;
- correggendo la postura e la funzionalità del corpo;
- aiutando il sistema linfatico e venoso a eliminare la ritenzione idrica e a drenare le tossine nel modo corretto;
A livello psicologico aiuta:
- a combattere lo stress e le tensioni che accumuliamo… Continua a leggere
Germanio Organico
Il Germanio Organico (Ge 132 o Betacarboxyethylgermanium Sesquioxidum) è un minerale traccia, un composto organometallico del germanio scoperto dal Dr Kazuhiko Asai nel 1945 e sintetizzato il primo Germanio Organico verso la fine degli anni 60 (2967), i cui effetti positivi sono ormai molto noti e studiati. Nel suo libro, “Miracle Cure: Organic germanium” descrisse gli esperimenti eseguiti utilizzando un composto organico del germanio, il Ge-132.
Ora il Dr. Asai è a capo della “Asai Germanium Clinic” riuscendo a trattare molte patologie col solo utilizzo del germanio liquido.
Proprietà del germanio organico
Proprietà immuno-stimolanti
Il Germanio Organico stimola il nostro sistema immunitario in modo diretto e concreto e in particolare per quanto riguarda le cellule Natural Killer e l’aumento della capacità citolitica (30% in più rispetto al gruppo di controllo trattati con placebo); molti studi hanno anche constatato il ruolo che esso ricopre nell’attivazione dei linfociti T, dei… Continua a leggere
Caisse Formula
La storia comincia in Canada, nell’Ontario, nel 1922 quando René Caisse, capo infermiera nel suo reparto, notò una signora ricoverata con un seno stranamente deformato e le chiese cosa fosse successo: lei le confidò che vent’anni prima un capo indiano, venuto a sapere del suo tumore al seno, le aveva fatto bere per un lungo periodo di tempo un tè particolare di erbe che l’aveva guarita.
Dopo tempo ebbe modo di sperimentarla su sua zia malata di tumore per vederla guarire! Le vicissitudini di questa donna si trovano tranquillamente su internet e la sua storia è molto bella e affascinante.
Purtroppo non posso garantirvi la sua efficacia, ma posso lasciarvi la formula tratta dal libro La formula di René Caisse di Ludovico Guarneri.
In diversi libri scritti su ESSIAC è riportata la ricetta con i dosaggi precisi.
La ricetta che riteniamo più corretta è quella riportata nel libro… Continua a leggere
Rimedi energetici e riflessi per l’afonia
Hai un piccolo raffreddore senza importanza e molto lentamente la tua voce perde forza, cambia di tono, e piano piano sparisce, o hai fatto del tifo per la tua squadra e hai perso la voce? Sei AFONO.
E’ un piccolo inconveniente nella vita quotidiana, ma può essere disastroso per un professionista della voce, cantante o venditore che sia.
Ma cosa è successo? Le corde vocali che l’aria fa vibrare, sono inerti o per una semplice e banale irritazione o per qualcosa di più grave.
Per ridare attività alle corde vocali a volte è sufficiente massaggiare alcuni punti:
Due sono particolarmente interessanti:
Uno è posto a quattro dita prima della piega inferiore del polso e al centro del braccio
Mentre il secondo è posto da una parte e dall’altra della faringe, all’estremità del piccolo osso che la sostiene e i due punti opposti devono essere massaggiati con l’indice ed… Continua a leggere
Castagne: proprietà e benefici
Le castagne sono un alimento molto interessante e spesso sottovalutato: hanno un ricco contenuti di principi nutritivi, di carboidrati buoni, acqua e fibre; sono inoltre un alimento difficilmente trattato e quindi in generale rispecchiano gli standard della frutta bilogica.
L’ albero delle castagne, facente parte della famiglia delle Fagacee, può diventare molto alto (35 metri) ed essere molto longevo; i suoi frutti vengono in genere considerate proprio le castagne, ma in realtà queste ultime sono essenzialmente i semi del vero frutto, il riccio che le contiene.
Proprietà e calorie delle castagne
La composizione chimica di una castagna di norma comprende:
- 50% di acqua;
- 40% di carboidrati, amido e fibre naturali;
- vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D;
- diversi aminoacidi tra cui: acido aspartico, l’ acido glutammico, arginina, alanina..
- una buona percentuale di sali minerali e in particolare di potassio, fosforo, magnesio, calcio… Continua a leggere
Sintomi e cause della cervicale
La cervicale è una curva lordotica della colonna vertebrale che si articola tra l’osso occipitale e la prima vertebra dorsale; è un tratto con molti gradi di libertà di movimento, quindi molto mobile e con corpi vertebrali più piccoli e meno resistenti rispetto ai tratti dorsale e lombare: la cervicale risulta essere di conseguenza una parte molto delicata e molto incline al dolore, in particolar modo quando quest’ultimo è dovuto a tensione muscolare.
I sintomi della cervicale
La cervicalgia è un dolore che interessa la zona delle vertebre cervicali, ma il cui dolore può arrivare ad essere avvertito in molte zone più o meno limitrofe; abbiamo così:
- Nei casi più fortunati troviamo un dolore che limita esclusivamente la funzionalità del collo, con problemi nell’affrontare una o più tipologie di movimento: la cervicale può limitare o impedire la rotazione, l’inclinazione e la flesso estensione… Continua a leggere
Piramide energetica
La piramide energetica è uno strumento molto antico capace di sviluppare le capacità e di energizzare l’uomo in modo naturale.
La scoperta dei poteri delle piramidi
Durante le ricerche condotte in antico Egitto all’interno delle famose piramidi, e in particolare in quella di Cheope, molti studiosi e archeologi cominciarono a sentire delle sensazioni molto particolari sul loro corpo: negli anni trenta il filosofo francese Paul Brunton trascorse un’intera notte nella Camera del Re descrivendo le meravigliose sensazioni avvertite.
Per queste e molte altre testimonianze provenienti dai più rinomati studiosi è cominciata a circolare l’ipotesi, assecondata da molti esperti, che le piramidi non siano state progettate per la sepoltura dei faraoni (anche perché solo pochi di loro furono sepolti dentro una piramide e tra l’altro non furono neanche i più ricchi o potenti), ma per convogliare l’energia cosmica verso gli uomini e i sacerdoti accolti al suo interno; vediamo su cosa… Continua a leggere
