Depressione

Il problema che sta alla base della depressione è un alto livello di stress ossidativo e di stress psicologico; questi fattori sono la causa primaria che porta la persona fino alla sindrome depressiva. Una mente depressa è sempre anche scarica, con un livello di energia residua molto bassa.

Un depresso viene spesso definito anche in bioenergetica come un sacco vuoto, incapace di tirarsi su e molto propenso ad assumere le posizioni che la vita gli impone.

Quindi il nostro compito primario sarà quello di ridare energia, voglia di combattere e di vivere alla persona in sindrome depressiva; questo è fattibile senza l’uso dei farmaci solo attraverso una serie di alimenti, diversi per ogni persona e disturbo, capaci di ridare piena vitalità al corpo e alla mente; vitalità che grazie a trattamenti particolari come la riflessologia o la cromoterapia, tornerà in modo ancora più repentino.

Quando la… Continua a leggere→

Le cause della depressione sono numerose e principalmente legate ad altre malattie, alla cattiva alimentazione, allo stress ossidativo e giornaliero.

Prima di continuare con la lettura, vi invitiamo caldamente a leggere, se non provenite proprio da lì, un articolo più generico sulla depressione, articolo nel quale si darà una buona infarinatura generale su tutto ciò che riguarda e si dovrebbe sapere sulla depressione.

La famosa locuzione latina “mens sana in corpore sano” di Giovenale trova diversi riscontri nella nostra vita: una mente sana risiede esclusivamente in un corpo sano; infatti la condizione è che in un corpo sano la mente molto difficilimente può essere malata o comunque si riprenda molto velocemente dai momenti difficili che la vita può metterle davanti in qualsiasi momento.

Quando il corpo funziona bene, anche la mente si mantiene attiva nel modo corretto, con un giusto apporto di sostanze nutritive, libera da ansie… Continua a leggere→

I sintomi della depressione sono moltissimi e svariati, ma tutti accomunati dalla negatività per la vita, dalla mancanza di voglia di vivere in modo completo e appagante, dal bisogno di lasciarsi andare alla solitudine, cercando di evitare feste, cene, amici, fino ad arrivare ad ignorare anche la famiglia.

Tutti questi fattori si presentano in modo molto subdolo e progressivo e in genere la persona che sta entrando in uno stato depressivo neanche si accorge di questo passaggio finendo per trovarsi in depressione senza accorgersene; infatti quasi sempre sono i famigliari e gli amici a denunciare lo stato depressivo di un loro caro.
I sintomi della presenza di uno stato pre-depressivo o di una depressione vera e propria si possono dividere in specifici e generali; i sintomi generali sono la tristezza, il senso di abbattimento e l’incapacità di provare emozioni piacevoli e in genere si associano la perdita dell’interesse per le… Continua a leggere→

La depressione è un disturbo dell’umore molto diffuso nella popolazione, in costante aumento specialmente negli ultimi anni la cui crescita è divenuta esponenziale.

Recenti studi universitari hanno trovato, infatti, che lo stato depressivo è una malattia che può arrivare a coinvolgere, in alcune fasce di età, fino a 1 persona su 10, con una maggiore incidenza nelle donne (fino al 25%).

La depressione viene caratterizzata da un insieme di sintomi cognitivi, comportamentali, somatici ed affettivi che destabilizzano il livello energetico e dell’umore, andando a compromettere la persona nel suo insieme, partendo dalla drastica diminuzione della sua energia vitale che tende a mutare il pensiero e la raffigurazione della persona stessa, degli altri e del mondo esterno, fino ad arrivare alla sua completa esclusione da qualsivoglia vita sociale o famigliare.

Esistono vari gradi di depressione, che variano da casi di lieve entità fino a casi gravi con tendenze suicide; bisogna… Continua a leggere→